一言英語: 年齢とドラマ

英語

"Age is just a number, but drama is timeless."

日本語

"年齢は単なる数字だけれども、ドラマは永遠だ。"

英語の長文: 睡眠と年齢

英語

As we age, our bodies need quality sleep more than ever. Sleep not only helps us replenish our energy, but it also plays a crucial role in maintaining our overall health and well-being. Getting enough sleep can improve memory, boost mood, and even enhance our immune system. So, no matter what age you are, make sure you prioritize sleep and give your body the rest it deserves.

日本語

年齢を重ねるにつれて、私たちの体は質の良い睡眠をますます必要としています。睡眠は私たちのエネルギーを補充するだけでなく、全体的な健康と幸福を維持する上でも重要な役割を果たしています。十分な睡眠をとることは記憶力を向上させたり、気分を高揚させたり、さらには免疫システムを強化することができます。だから、どの年齢であっても、睡眠を優先し、体に必要な休息を与えることを心がけてください。"