今回のドリル
一言英語 : 学校生活でのエクササイズ
英語
When you need a break from studying, take a quick exercise break!
日本語
勉強からちょっと息抜きが必要な時は、短いエクササイズの休憩を取ってみてください！
英語の長文 : エクササイズが学校生活にもたらす利益
英語
Exercise in school not only improves physical health, but also has several benefits for mental well-being. Research has shown that regular exercise can enhance concentration, reduce stress levels, and improve overall academic performance. By including exercise in school routines, students can experience improved mood, better focus, and increased productivity. Additionally, exercise can foster teamwork and social skills through physical education classes and team sports. Overall, integrating exercise into the school curriculum can have a positive impact on both the physical and mental health of students.
日本語
学校でのエクササイズは、身体の健康を改善するだけでなく、精神的な健康にもいくつかの利益をもたらします。研究によると、定期的な運動は集中力を高め、ストレスレベルを低下させ、全体的な学業成績を向上させることが示されています。学校生活にエクササイズを取り入れることで、学生は気分が良くなり、集中力が向上し、生産性が向上することが体験できます。さらに、体育の授業やチームスポーツを通じて、エクササイズはチームワークや社交スキルの促進にも役立ちます。全体的に、学校カリキュラムにエクササイズを組み込むことは、学生の身体的および精神的な健康にポジティブな影響を与えることができます。
