今回のドリル
一言英語: スイミングのプレゼンテーション
英語
When giving a presentation about swimming, emphasize the benefits it brings to overall health and fitness.
日本語
スイミングについてのプレゼンテーションを行う際は、全体の健康とフィットネスへの恩恵を強調しましょう。
英語の長文: スイミングの重要性
英語
Swimming is not only a fun recreational activity, but it also offers numerous health benefits. Regular swimming can improve cardiovascular endurance, strengthen muscles, and promote weight loss. Additionally, swimming is a low-impact exercise that is gentle on joints, making it suitable for people of all ages and fitness levels. Whether you swim competitively or just for leisure, it is a great way to stay active and maintain a healthy lifestyle.
日本語
スイミングは楽しいレクリエーション活動だけでなく、多くの健康上の利点があります。定期的にスイミングを行うことで、心血管の持久力を向上させ、筋肉を強化し、体重の減少を促進することができます。さらに、スイミングは関節への負担が少ない運動であり、あらゆる年齢層やフィットネスレベルの人々に適しています。競技的にプールで泳ぐのも、ただのレジャーとして泳ぐのも、アクティブに過ごし、健康なライフスタイルを維持する素晴らしい方法です。
