英語の問題
一言英語 : (料理する時にこの一言)
英語
Cooking is my therapy.
日本語
料理は私のセラピーです。
一言英語 : (散歩する時にこの一言)
英語
Walking clears my mind.
日本語
散歩すると頭がすっきりします。
一言英語 : (CDを聴く時にこの一言)
英語
Music is my escape.
日本語
音楽は私の逃避です。
英語の長文 : Cooking as a Form of Meditation (料理としての瞑想)
英語
Cooking has always been a source of solace for me. In the midst of busy and chaotic days, I find comfort in the process of chopping, stirring, and seasoning. As I immerse myself in the act of cooking, I enter a state of flow where all my worries and thoughts fade into the background. Each ingredient becomes a vessel of intention, and every step becomes a meditation. There is a sense of mindfulness as I carefully select the freshest produce and create a symphony of flavors. The aromas that fill the kitchen create a tranquil atmosphere, and the sizzling sounds of food cooking on the stove become a soothing melody. Through cooking, I not only nourish my body but also feed my soul. It is in this sacred space of the kitchen that I find peace, joy, and a sense of connection to myself and the world around me.
日本語
料理は私にとっていつも慰めの源です。忙しくてカオスな日々の中で、切ったり、かき混ぜたり、調味料を加えたりする過程で快適さを見つけます。料理の行為に没頭することで、すべての心配や考えが背景に薄れていく状態に入るのです。各食材は意図の器になり、各ステップが瞑想になります。新鮮な食材を慎重に選び、フレーバーの調和を作り出すことで、マインドフルネスの感覚が生まれます。台所に漂う香りは穏やかな雰囲気を作り出し、コンロで料理が煮詰まる音は癒しのメロディーとなります。料理を通して、体だけでなく魂にも栄養を与えます。この神聖なキッチンの場所で、私は平和と喜び、自分自身や周囲の世界とのつながりを感じるのです。
